有的時(shí)候我們會(huì)面臨重大的損失或者一次挫折,特別是作為主要的負(fù)責(zé)人。跟你一起承受這個(gè)損失的一群人,會(huì)在最后會(huì)散去,但是你仍然要料理很多事。這個(gè)時(shí)候我往往看到我們受損失的人,他經(jīng)常要思考別人會(huì)怎么看,另外他想要爭(zhēng)口氣,證明給誰(shuí)看。
往往這樣做,卻背下了很大的包袱,就很難從真正的困難中,真正的挫折中,再度的從低谷爬出來。我一般在這種心理輔導(dǎo)的過程中,我會(huì)講一個(gè)這樣的隱喻故事,我說有一個(gè)人。他一個(gè)人在海上、在求助,在奮力地劃船,他擔(dān)心的那個(gè)人,現(xiàn)在其實(shí)是在岸上安全的活著。這時(shí)候這個(gè)劃船的人應(yīng)該做什么?我們的當(dāng)事人就會(huì)恍然大悟說,原來我這時(shí)候應(yīng)該先把自己救了,先把自己的船劃好。直到把自己送到岸上,你才能關(guān)心其他人。當(dāng)他得到這樣的一個(gè)啟發(fā)的時(shí)候,他就會(huì)開始行動(dòng),奮力向前,而不是背著之前的巨大的包袱,去證明給誰(shuí)看。所以希望今天這段故事,給你帶來一個(gè)解決重大損失時(shí)候的心態(tài),希望大家把自己照顧好。
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