知乎熱門問題中有一個(gè)“有哪些讓你每天都堅(jiān)持的好習(xí)慣？”朋友們討論熱烈，被瀏覽了322萬次，關(guān)注著超過5500人：

我看里面的朋友們?cè)诨卮疬@個(gè)問題時(shí)每個(gè)人都列出了10個(gè)、20個(gè)、30個(gè)、40個(gè)，甚至50個(gè)好習(xí)慣，其實(shí)這些習(xí)慣總結(jié)起來都包含在以下這幾個(gè)方面：

1，時(shí)間管理；

2，自律；

3，衛(wèi)生；

4，飲食；

5，睡眠；

6，運(yùn)動(dòng)；

7，學(xué)習(xí)；

8，情緒管理；

9，職場；

10，社會(huì)道德等。

且不說這些30、50個(gè)好習(xí)慣有多少人真的能堅(jiān)持下來，把他們真的變成自己的好習(xí)慣，或者說只是列出來照亮他人的，希望他人能做到的，但就這其中的“職場”好習(xí)慣來說，相對(duì)較少了。

下面列出幾個(gè)*的職場卓越習(xí)慣，為每個(gè)在職場中的人豎起行路指南：

1，史蒂芬丶科維的《*的七個(gè)習(xí)慣》©和《*的第八個(gè)習(xí)慣》：

2，*的《卓有成效的管理者》中的卓越管理習(xí)慣：

3，《卓越管理者的五項(xiàng)核心修煉》©：

4，《卓越管理的七個(gè)習(xí)慣和工具》©：

姚俊杰個(gè)人簡介：

1.領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)專家

2.四十八門管理和領(lǐng)導(dǎo)力版權(quán)課程持有人

3. *國際認(rèn)證高級(jí)培訓(xùn)師/高級(jí)測(cè)評(píng)師（Level I & II）

4.可口可樂大學(xué)首席商務(wù)領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)經(jīng)理

5.可口可樂中國實(shí)業(yè)集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展部經(jīng)理

6. 武田（日本）制藥北亞區(qū)管理學(xué)院負(fù)責(zé)人

7. 瑞士馬利克 (上海) 咨詢有限公司高級(jí)顧問/高級(jí)培訓(xùn)師

8. *GP-Strategy國際顧問公司高級(jí)顧問/培訓(xùn)師

9. 香港得信咨詢公司（亞洲十佳）顧問/培訓(xùn)師

10. *大學(xué)（OnDemand）合作講師

11. 獲中國培訓(xùn)網(wǎng)（英盛網(wǎng)）2020年和2021年“影響力名師獎(jiǎng)”